Conseils pour aider les enfants à mieux dormir la veille de Noël
Pendant la nuit de la veille de Noël, les enfants sont anxieux, pleins d’envie d’ouvrir les cadeaux, et il devient difficile de les convaincre d’aller se coucher. Heureusement, les experts de Bed Kingdom, un détaillant britannique de lits, ont partagé quelques conseils qui vous seront utiles dans les heures à venir.
Des conseils qui aideront (beaucoup) d’enfants à mieux dormir le soir de Noël :
Remplissez la matinée d’exercices physiques, comme une promenade en famille, par exemple ;
Ne les laissez pas manger trop de sucreries riches en sucres à partir de midi ;
Proposez-lui une collation qui favorise le sommeil avant de le mettre au lit, comme des bananes ou un verre de lait ;
Gardez leur esprit calme pendant le réveillon de Noël ;
Ne changez pas la routine nocturne des enfants ;
Évitez de les laisser utiliser la technologie avant le coucher ;
Laissez-les compter jusqu’à l’heure du coucher.
Teatromosca présente les coproductions « Breathe (twelve times) » et « The Protected Ones ».
La première de deux nouvelles coproductions, « Respirar (douze fois) » et « Os protegidos », cette dernière basée sur un événement réel avec des réfugiés, font partie du programme 2023 de Teatromosca, annoncé par la compagnie fondée à Sintra en 1999.
« Respirer (douze fois) », un texte de Marie Suel, dramaturge française qui est aussi claviériste d’un groupe de rock, est un spectacle pour toute la famille centré sur un enfant, un vieil homme et le partage des peurs des deux, selon le texte de présentation de la compagnie.
La première de la pièce est prévue le 16 septembre, à l’Auditorium municipal António Silva (AMAS), à Agualva-Cacém, dans le cadre de MUSCARIUM#9 — Festival des arts du spectacle de Sintra, et est coproduite par teatromosca, Teatro Art’Imagem et La Tête Noire – La Compagnie, un collectif français de la commune de Saran, dans la région de la vallée centrale de la Loire.
La mise en scène de la pièce, avec une musique originale de Noiserv, sera assurée par Patrice Douchet, metteur en scène, directeur artistique et fondateur de la compagnie française en 1985.
En novembre, toujours à l’AMAS, « The Protected », une création théâtrale à partir du texte de l’auteur autrichien Elfriede Jelinek, prix Nobel de littérature 2004, sera présentée en première dans le cadre d’une coproduction de Teatromosca, Theatro Circo, de Braga, et Colectivo Glovo, de Galice.
Basée sur un événement réel, la présence sur le territoire autrichien, fin 2012, de près de 100 réfugiés de diverses nationalités en quête d’asile, la pièce « Les protégés » débute les répétitions en mai et connaîtra des moments de formation ouverts au public.
La pièce est mise en scène par Pedro Alves et bénéficie d’une bande sonore originale interprétée en direct par la violoncelliste Joana Guerra.
« Ciclone », une création de Leonor Cabral et LAMA Teatro, créée au Festival Temps dImages, qui sera sur scène du 19 au 21 janvier, ouvre la programmation 2023 de teatromosca, à AMAS, un espace qui, depuis 2018, est géré par la compagnie.
« Look Back in Anger », la pièce de John Osborne qui a marqué le nouveau théâtre britannique de l’après-guerre et le mouvement des « jeunes hommes en colère » (« young men in anger », en traduction libre), dans les années 1950, sera présentée par la Companhia da Esquina.
Ode Marítima », une pièce basée sur Fernando Pessoa et son hétéronyme Álvaro de Campos, dans laquelle João Garcia Miguel se produit sur scène avec le quatuor Danças Ocultas, « Q de quê », de la compagnie teatro meia volta, et « Provavelmente Saramago », de Musgo Produção Cultural, également de Sintra, figurent parmi les hôtes de la théatromosca pour le premier trimestre 2023.
La reprise de la propre production, en avril, de la pièce pour enfants « Romance do 25 de Abril », d’après le roman homonyme de João Pedro Mésseder et Alex Gozblau, « Time », d’Aldara Bizarro, produit par O Teatrão, et « Samotrácias », de Mákina de Cena, sont d’autres propositions qui seront présentées à AMAS.
La dynamisation des cours de théâtre pour enfants et jeunes, le tutorat des groupes Duas Senas et Teatro Sénior, et la poursuite de Fabricar Teatro, un projet en cours à la Casa da Cultura Lívio de Morais, à Agualva-Cacém, autour des archives de la compagnie, font également partie des activités de l’année prochaine.
« Contre la peur » est la devise du nouveau cycle de programmation que teatromosca démarre en 2023 et prévoit de développer dans les années à venir, selon l’entreprise.
« Le courage n’est pas l’absence de peur, le courage est la marche de la peur », conclut le dossier de présentation de la saison, en citant une phrase de la psychologue Susan David, ajoutant que, « dans cette période historique consacrée à la vitesse », la compagnie teatromosca cherchera à « ralentir et, dans un acte de courage, regarder le monde, prêter attention aux gens et réfléchir ».
L’UE enregistre 1 007 cas de myocardite et de péricardite chez des enfants vaccinés
L’Union européenne a enregistré 901 cas de myocardite et de péricardite chez des enfants âgés de 5 à 11 ans vaccinés contre le covid-19 avec le vaccin Pfizer et 106 chez ceux inoculés avec le vaccin Moderna, a-t-on appris aujourd’hui.
Dans une déclaration commune, la Direction générale de la santé (DGS), le ministère de la Santé et Infarmed soulignent que ces maladies inflammatoires « sont des complications connues du covid-19 et se produisent plus fréquemment après l’infection par le covid-19 par rapport à la fréquence observée après la vaccination ».
Selon le texte, dans l’Union européenne (UE), 16,1 millions d’enfants ont été vaccinés avec les vaccins de marque Comirnaty® [Pfizer] et 34,1 millions avec Spikevax® [Moderna], et « aucun cas de myocardite n’a été identifié chez les enfants âgés de 6 mois à 4/5 ans ».
La myocardite et la péricardite sont des maladies inflammatoires du cœur qui se manifestent généralement par un essoufflement, des douleurs thoraciques et un rythme cardiaque intense qui peut être irrégulier (palpitations).
« Les cas rapportés par le Comité pour l’évaluation des risques en matière de pharmacovigilance [de l’Agence européenne des médicaments] ont été observés pour la plupart dans les 14 jours suivant la vaccination, le plus souvent après la deuxième dose et chez de jeunes adultes de sexe masculin », peut-on lire dans le même communiqué.
Dans la déclaration, les trois entités indiquent que « selon les données disponibles, le développement de la myocardite et de la péricardite après la vaccination suit un profil clinique typique, avec généralement une amélioration après le repos ou le traitement ».
Le texte explique que « les groupes éligibles au rappel saisonnier de la campagne de vaccination contre le covid-19 de l’automne-hiver 2022-2023, parmi lesquels les enfants présentant au moins une des pathologies à risque définies » par la DGS, « sont définis en fonction du risque de maladie grave, d’hospitalisation et de décès lié au covid-19 selon une stratégie vaccinale protectrice de vulnérabilité ».
Jeudi, la DGS, par le biais d’une norme publiée sur son « site web », a recommandé aux professionnels de santé de surveiller les signes et symptômes de myocardite et de péricardite chez les enfants dans les 14 premiers jours après avoir reçu le nouveau vaccin covid-19 de Pfizer.
Oui, vous pouvez traiter l’eczéma avec du miel. Voici comment
Il existe plusieurs crèmes sur le marché, mais vous pouvez également utiliser une solution plus naturelle. Découvrez ce que vous devez faire.
La peau rouge et les démangeaisons peuvent être certains des signes de l’eczéma. Il en existe plusieurs types et le traitement se fait à l’aide de crèmes et d’antihistaminiques, dans la plupart des cas. Cependant, il existe des moyens plus naturels de le faire. Vous pouvez utiliser du miel, par exemple. Découvrez comment.
Selon le portail Health Digest, le miel est un produit qui, depuis des années, est utilisé pour traiter les brûlures et autres plaies. Il possède des propriétés antibactériennes et antivirales parfaites pour traiter les lésions cutanées.
Le portail avertit que plus le miel est pur, meilleure est son efficacité dans le traitement. Une étude de 2017 publiée dans la revue Immunity, Inflammation and Disease a montré que le miel peut être utilisé pour soulager l’eczéma.
Et comment pouvez-vous le faire ? Très simple. Commencez par vous laver soigneusement les mains pour éviter que la lésion ne soit contaminée par d’autres bactéries. Puis appliquez un peu de miel. Couvrez ensuite la zone avec une gaze et laissez-la pendant quelques heures. Vous devez répéter le processus pendant quelques jours pour voir les résultats.
Cependant, vous ne devez pas exclure une réaction allergique. Si vous suivez ce traitement alternatif, il est toujours préférable de consulter un médecin. Vous pouvez d’abord faire un test cutané pour voir si vous avez une réaction.